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Blog - Clinique St-Amour

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Toi aussi tu as le pouvoir de changer les choses... par Valérie Tremblay

Posté par le dans MESSAGES D'ESPOIR: Semaine des TCA 2014
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coeur-anorexie-boulimieSouvent, je me pose la question à savoir jusqu’où la notion de «perfection» peut amener. Est-ce être parfait pour soi-même, pour les autres, est-ce le fait de croire à un idéal de vie, de beauté, de façon d’être…?

PERFECTION
Nom féminin singulier
Qualité de ce qui est parfait, sans défaut, accompli, idéal

En quoi pouvons-nous juger d’un fait, d’une notion, d’une caractéristique, d’un trait de personnalité comme étant «parfait»? Il y a-t-il une échelle de perfection déjà existante? Et si quelqu’un l’a déjà rencontré au coin de la rue, j’aimerais beaucoup faire sa connaissance… de cette façon, je pourrai me faire une idée de cet idéal imaginaire dont tout le monde parle.

IDÉAL
Adjectif masculin singulier
Qui correspond à l’idée et non à la réalité


Qui correspond à l’idée et non à la réalité. Ces mots résonnent dans ma tête. Ce n’est pas réel, tout n’est qu’illusion. Il y a quelques années, lorsqu’on me disait que la perfection n’existait pas, que j’étais belle telle que j’étais dans ce corps habité de qualités et de défauts, je n’y croyais pas. Pour moi, pour être heureuse, je devais atteindre cette perfection, perfection dont je m’étais moi-même fait la définition. J’avais souvent l’impression d’être comme une vague sur l’océan, une vague de fond qui arrive enfin à destination, mais qui, juste avant de déferler sur le rivage, retourne vers le large… et je devais sans cesse recommencer. De toute façon, je n’étais jamais satisfaite de moi. Je devais toujours faire mieux, agir mieux, reformuler mes paroles afin de ne pas décevoir personne, avoir de meilleurs résultats, agir correctement, me fondre dans une foule… je voulais être transparente, tout simplement. De toute manière, je ne supportais pas le regard des autres. Qu’est-ce qu’on aurait pensé de moi…

Peut-être que toi aussi tu as souvent l’impression de ne jamais atteindre ce bout d’horizon et de croire que tout est continuel recommencement. Je suis capable de faire mieux. Je n’aurais pas dû dire ça. Est-ce que j’ai fait quelque chose de mal? Je n’aurais pas dû agir de cette façon. Je suis capable de perdre encore quelques kilos. Tous ces questionnements dans nos têtes. Moi j’ai fini par m’y perdre et croire que je n’arriverai jamais à mes fins. Un jour j’en ai eu assez et pour la première fois, j’ai cru en moi.

espoir-val-anorexieToi aussi tu as le pouvoir de changer les choses, mais ce bout de chemin ne peut pas se faire seul. Si j’ai un conseil à te donner est de briser le silence et de faire confiance. Apprendre à faire confiance a été le plus beau cadeau que j’ai pu m’offrir et que tu pourras t’offrir. Aujourd’hui, j’ai envie de te dire que c’est possible d’être en paix avec soi-même et dans son corps. Jamais je n’aurais pu imaginer un jour apprécier autant ces soupers entre amis, aller manger au restaurant, faire l’épicerie et manger de la crème glacée enrobée de chocolat noir… non, c’était juste inconcevable. Et pourtant…

Tu as en toi la force de combattre et vaincre ce qui t’apparait pour l’instant inaccessible, tu as le pouvoir de choisir quelle voie empruntée pour être bien, tu es l’auteur de ta propre histoire et libre d’enfin conclure ce chapitre pour en recommencer un nouveau, tu es l’artiste qui choisit quelle couleur appliquée sur le tableau qui représente ta vie… enfin, tu as le pouvoir de tracer ta propre route et faire tes propres choix. C’est souvent faire le premier pas qui est difficile, avec cette impression de vertige et peut-être que, pour la première fois quelqu’un brisera ton silence. Mais la lumière qui se cache derrière ce silence est si belle… tu as le pouvoir de la découvrir pour pouvoir enfin sentir sa chaleur… et de sentir qu’enfin ce conflit intérieur fait partie intégrante de ton passé.

Tu as le pouvoir de choisir… de te choisir.

Valérie 
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Fondée en 1994 par Madame Nathalie St-Amour et Monsieur Christian Desjardins, la Clinique St-Amour est un centre spécialisé dans le traitement des troubles de l'alimentation tels que l'anorexie nerveuse, la boulimie, l'hyperphagie boulimique et tous les autres troubles de l'alimentation non spécifiques.  Nous accueillons des personnes provenant de toutes les régions.  Nous offrons des soins spécialisés avec la possibilité de suivre un traitement en thérapie externe ou d'effectuer un séjour de thérapie avec hébergement.

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Invité vendredi, 17 novembre 2017