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Blog - Clinique St-Amour

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Clinique St-Amour

Articles de la Clinique St-Amour.
10 décisions à prendre cette année si tu souffres d’un trouble alimentaire Lorsqu'on vit un trouble alimentaire, on ne sait souvent plus quelles décisions prendre pour s'en sortir. On a parfois aussi peur du changement.  Voici quelques suggestions pour t'aider à entreprendre des changements bénéfiques à ta santé et pour reprendre en main le contrôle de ta vie. Brise le silence et informe-toi...
Le Printemps, quelle belle saison! Durant mon enfance, j’adorais ce temps de l’année. Pour moi, ça représentait la période estivale qui approche avec la fin des cours. Fini les multiples couches de vêtement, laissons place à notre couche de peau qui pourra enfin dorer au soleil. C’était aussi le moment de sortir les vélos et de...
Anorexie - boulimie - hyperphagie : Vidéos pour comprendre VIDEO COMPLÈTE MAINTENANT DISPONIBLE CLIQUE-ICI   La semaine de prévention des troubles alimentaires approche à grands pas.  Pour bien débuter, la Clinique St-Amour lance une série de vidéos pour mieux comprendre l'anorexie, la boulimie et l'hyperphagie.  Voyez la bande-annonce de l'une d'entre elles, avec 12 témoignages portant sur l'expérience d'entreprendre...
Le temps des fêtes est une période agréable... Le temps des fêtes est une période agréable de l’année où nous avons l’occasion de revoir des amis et des membres de la famille que nous n’avons pu voir durant l’année. C’est aussi une période de vacances pour certains et d’essoufflements pour d’autres. Souvent, ce qui rassemble les gens durant la...
Troubles alimentaires - Conseils pour le temps des Fêtes Par Marie-Michelle Royer M.Sc.Nutritionniste Le temps des Fêtes est une période de l'année habituellement magique. Ce moment peut par contre parfois comporter son lot de stress, même pour ceux qui adorent cette période de l'année.  Si votre alimentation vous préoccupe trop, cette période de l'année peut devenir compliquée.  Notre nutritionniste, Marie-Michelle...