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Blog - Clinique St-Amour

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10 décisions à prendre cette année si tu souffres d’un trouble alimentaire Lorsqu'on vit un trouble alimentaire, on ne sait souvent plus quelles décisions prendre pour s'en sortir. On a parfois aussi peur du changement.  Voici quelques suggestions pour t'aider à entreprendre des changements bénéfiques à ta santé et pour reprendre en main le contrôle de ta vie. Brise le silence et informe-toi...
Le Printemps, quelle belle saison! Durant mon enfance, j’adorais ce temps de l’année. Pour moi, ça représentait la période estivale qui approche avec la fin des cours. Fini les multiples couches de vêtement, laissons place à notre couche de peau qui pourra enfin dorer au soleil. C’était aussi le moment de sortir les vélos et de...
Marilyn... Le désir de vivre, d’aider les autres, a finalement vaincu. Marilyn, c’était la petite rousse, trop forte en maths, qui ne grandissait pas aussi vite que les autres, et que le hasard m’avait choisie comme voisine de pupitre en première secondaire : une classe terrifiante, remplie de jeunes adolescents encore plus effrayants, qui semblaient tous trop hostiles ou trop « cool...
J’ai réussi et toi aussi, tu peux le faire! C’est en mai 2010 que mon aventure à la Clinique St-Amour a débuté. Durant mon enfance, plus précisément au primaire et au secondaire, j’ai été victime d’intimidation en raison d’un surplus de poids. À ce moment-là, la nourriture était pour moi une source de réconfort pour apaiser ma peine, car personne...
Toi aussi tu as le pouvoir de changer les choses... par Valérie Tremblay Souvent, je me pose la question à savoir jusqu’où la notion de «perfection» peut amener. Est-ce être parfait pour soi-même, pour les autres, est-ce le fait de croire à un idéal de vie, de beauté, de façon d’être…?PERFECTIONNom féminin singulierQualité de ce qui est parfait, sans défaut, accompli, idéalEn quoi pouvons-nous...