Le temps des fêtes est une période agréable de l’année où nous avons l’occasion de revoir des amis et des membres de la famille que nous n’avons pu voir durant l’année. C’est aussi une période de vacances pour certains et d’essoufflements pour d’autres. Souvent, ce qui rassemble les gens durant la...

Par Marie-Michelle Royer M.Sc.Nutritionniste Le temps des Fêtes est une période de l'année habituellement magique. Ce moment peut par contre parfois comporter son lot de stress, même pour ceux qui adorent cette période de l'année.  Si votre alimentation vous préoccupe trop, cette période de l'année peut devenir compliquée.  Notre nutritionniste, Marie-Michelle...

Dans quelques jours avec les enfants, certains iront passer l’Halloween. D'autres vont les accueillir en se remémorant de beaux souvenirs. Une belle soirée est à venir. Déguisements, enthousiasme, cris, rires seront au rendez-vous. Les enfants passeront de maison en maison, cogner à nos portes pour tenter d’amasser le plus de bonbons...

Au cours des 20 dernières années, on m'a souvent demandé «Nathalie, crois-tu qu'on puisse guérir d'un trouble alimentaire?» Pour ceux et celles qui m'ont vue dans : Nathalie St-Amour prend un train pour la vie avec Josélito Michaud, vous devinez sans doute ma réponse, oui, assurément! Mais en fait, on m'a...

La majorité des gens souffrant d'un trouble alimentaire au Québec et ailleurs dans le monde n'obtiennent pas de diagnostic du DSM-5. Toutes ces femmes, ces hommes, ces fillettes et ces grands-mamans de tous les milieux sociaux économiques qui souffrent souvent incognito et en silence d'un trouble alimentaire non spécifique (TANS). Toutes...